距離聽障學生對口單招高考僅有不足一個月的時間，他們此刻正承受著巨大的學習壓力和心理負擔。為了幫助同學們更好地認識和管理情緒，提高學習效率，并更加積極樂觀地面對高考，近日職高三班舉辦一次以“在好的情緒里遇見更好的自己”為主題的班會公開課。 

本次班會由學生主持，通過學生展示、參與討論的方式展開，使同學們學會接納自己的情緒，積極面對不良情緒。學生們借助薩提亞冰山模型，深入探討了情緒產生的深層原因，從而理解到情緒背后的真正需求。

同學們還積極參與了手語歌《海闊天空》的表演，通過歌聲和手勢傳遞出積極向上的力量。同時，主持人還引導同學們進行了《情緒ABC理論》的小練習，讓他們親身體驗到了情緒管理的重要性，學習如何將理論知識轉化為解決實際問題的能力?！逗偝云咸选?/span>的故事新編讓同學們明白了面對困難和挑戰時，如何調整心態、積極應對。

通過本次班會課的學習和交流，相信職高三班的同學對情緒管理有了更深刻的認識和理解。希望大家在高考備考過程中，學會忙里偷閑和苦中做樂，積極運用所學知識和技巧，有效管理自己的情緒狀態，以更好的心態迎接即將到來的高考挑戰！祝愿職高三班全體同學都能考上心中理想的大學！（卜留娟）